Точечный массаж поможет предупредить близорукость Массаж определенных точек улучшает кровоснабжение глаза, снимет напряжение глазных мышц, улучшает остроту зрения. Самомассаж можно проводить лежа или сидя. Детям массаж могут проводить родители. О правильном нахождении точки свидетельствует реакция на надавливание (болезненное ощущение, ломота или распирание при надавливании). 1.Массаж начинается с точек 1 и 2. Одновременно массируйте (вращательные движения) точки указательными или большими пальцами (2 – 3 минуты). 2.Далее массируйте точки 3, 4, 5, 6 аналогичным способом ( 1 минута). Взрослому можно проводить массаж 2 – 3 раза в день, ребенку 1 раз. Курс 2 – 3 недели, неделю перерыв, и снова повторить курс массажа. Точка № 1 – на внутренней поверхности предплечья на расстоянии 3 пальцев выше складки запястья. Точка № 2 – на задней поверхности шеи между мышцами и затылочной костью. Точка № 3 – на расстоянии 0,3 см от внутреннего угла глаза. Точка № 4 – на нижнем крае орбиты глаза на уровне зрачка. Точка № 5 – на расстоянии 0,5 см от наружного угла глаза. Точка № 6 – на расстоянии от наружного конца брови в углублении.