Детям любого возраста необходимо давать фрукты ежедневно.
Фрукты содержат три важных питательных вещества: клетчатку, витамины и
каратиноиды (бета-каротин), которые должны присутсвовать в рационе питания ребенка.
Помимо профилактических мероприятий против вирусов, еще в нашем учрежеднии
организовано фруктовое питание дошкольников.
Груши - (богаты фруктозой, витаминами групп А, каротином и клетчаткой.)
Обладают превосходными антибиотическими и противовоспалительными свойствами,
поэтому часто входят в питание ребенка после болезни.
Диетологи утверждают, что мякоть груши лучше усваивается организмом малыша,
чем даже мякоть яблока.
Отвары и соки из груш применяют как мочегонное средство, кисели – при детских расстройствах кишечника.
Этот фрукт отлично подходит для слабых, вялых малышей, так как, благодаря эфирным маслам,
легко восстанавливает силы организма, снимет усталость.
Спасибо директору МС(К)ОУ С(К) НШ - ДС № 14 "Аленушка" - Ершовой Татьяне Борисовне,
за её заботу о здоровье детей, за витаминизированное, разнообразное меню.